Dienstag, 19. Januar 2016

{das gemeine wald-troll-küken}

bei uns im haus wohnt seit über zwei Jahren das gemeine wald- troll-küken.  

diese troll-küken zeichnen sich durch ein liebenswertes äußeres aus - und durch eine aufmüpfige, zuweilen recht bockige arm-verschränkende,um-den-kleinen-finger-wickelnde geisteshaltung. 

beispiel? kissen- und deckenschlacht im wohnzimmer. mama sagt nett NEIN!  die kissen fliegen weiter. mama sagt NEIN. die kissen fliegen immer noch weiter. die trollküken und kleinen königinnen laufen um den tisch. ein glas fällt. ein troll stürzt. geheule. gemecker. und was macht das gemeine wald-troll-küken?  

schaut lieblich. legt den kopf auf die seite. schüttelt den kopf. winkt kurz ab. legt den zeigefinger auf die lippen und PSSST mich an ?! 

das ist das gemeine wald-troll-küken... das macht es immer. oder es gibt küsschen, bevor man überhaupt losmeckern kann. wer soll da noch böse sein, frage ich euch?!




in our house lives more than two years the common forest troll - chick. 

this troll - chick are characterized by a lovely outside out - and by an extremely rebellious , sometimes quite stubborn arm - to - the - little - finger - be wound mental attitude .
example? pillowcases and duvet battle in the living room . mom says NO cute! the cushions fly further . mom says NO . the cushions fly still further . the troll- chick and little queen walk around the table . a glass falls . a troll crashes . howling . bleating . and what makes the forest-troll-chick common ? 

looks lovely . tilts her head to the side . shakes his head . dismisses shortly . puts his finger to his lips and PSSST me ? !


which is the common forest - troll - chick ... which makes it always . or there are kisses , before you can beef ever . who is to be even more angry , i ask you ?!









zu sehen gibt es heute eine trollmütze in pink-orange. eigentlich nach dem dinomützen-schnitt von hamburger liebe. aber als wald-troll-küken-mütze geht's auch. sie unterstreicht den charakter, wie ich finde... :)


das verwenden von druckknöpfen zum schliesen der mütze ist optional. der dickkopf wird reinwachsen.

to see today there is a troll-hat in pink - orange . actually after the dinohat - section of hamburgerliebe . but as a forest troll - chick- hat it's also . underlines the character , i think ... :) 
the use of push buttons to close the cap is optional . the thick head will grow into .


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Montag, 18. Januar 2016

makromontag {kürbisliebe}

was soll ich sagen?! kürbis in allen variationen  geht hier wirklich immer.

das innere des orangen gesellen finde ich allerdings ein wenig skurril. 

doch bevor ich in schädelfantasien versinke, schnipsel ich lieber den kürbis klein und verarbeite ihn. 







man muss den kürbis nutzen wie er kommt. alleine die küchenbeleuchtung sorgte für das licht, daher sind die makrobilder vielleicht ... wenig kunstvoll. 

dafür bringe ich zum heutigen makromontag bei der lieben britta von aufmeineart wenigstens ein rezept für eine schnelle kürbissuppe mit. 

gebraucht haben wir: 

1 hokkaido kürbis
1 großes stück ingwer
(auch lecker dazu: zitronengras!)

mit in den topf kamen hier noch:
kichererbsen 
salz kurkuma 
1/2 Dose kokosmilch

und als topping:
hähnchenbrust mit zwei kleinen chillischoten und knoblauch angebraten & skyr 



zuerst: hähnchenbrust mit öl, chilli, etwas salz und knoblauch im großen suppentopf anbraten.

aus dem topf entfernen und beiseite stellen. 

im bratsud kürbis,  kichererbsen und ingwer leicht anschwitzen, mit wasser ablöschen und mit (bio)gemüsefond auffüllen.  

ist der kürbis weich , darf alles püriert werden. 

wer mag kann das hähnchenfleisch nun dazu geben oder es extra dazu reichen. 

anmerkung: ein paar spritzer cremiges balsamico-dressing hätten dem teller suppe auch gut gestanden :) 


weight watchers punkte bei 2 portionen 
(4 kellen, 4 el huhn,  2 el skyr): 4 sp. 

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Donnerstag, 14. Januar 2016

{lowcarb *feige auf ziegenfrischkäse*}

yummy. feigen. hier im moment mit eines der großartigsten dinge aus der küche. 

das hatten der mann und ich gestern abend schon einmal probiert und für so lecker befunden, dass ich das für mich heute mittag gleich noch einmal wiederhole. 


also gibt es zum heutigen rums nichts genähtes, nichts geklöppeltes und getanztes, sondern etwas gegessenes.



und da das jahr 2016 im zeichen der gesunden ernährung für mich steht, als low carb- variante mit eiweißbrot.  

auf meinem teller findet ihr also neben den feigenscheiben:

getostetes eiweißbrot, 2 Scheiben (65g)
ziegenfrischkäse taler (1x17g)
ziegenfrischkäse,  fett 11 g, 2 el
gebratenes huhn,  pollo caprese mit tomaten und 1/8 mozzarella vom Vortag,  
1/2 hähnchenbrust 
cremiges balsamicodressing


(macht 9 sp bei weight watchers) 





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Dienstag, 12. Januar 2016

{12 von 12} im Januar

ich habe es nicht schon wieder verschlafen; heute ist 12von12- bilder tag bei frau kännchen!

frühstück. nicht ohne einen riesenkaffee. und neuerdings über-nacht-eingeweichte-hafer-flocken mit mit skyr und früchten.




für die kleinen sollten es heute gebutterte engel sein. 


spätvormittägliche wellnessmassage für die mädels. zweite kaffeerunde für mich. 


ein erstes angebot erstellen. naja.  


spielzeit. aufräumzeit. 


arbeitszeit.


späte mittagzeit. 
völlig unspektakulär gebratener weißkohl mit huhnfleisch.



postsachen erledigen.


über die hart erarbeitete 2+ des sohnes jubeln!


von der post heimkommen. und ja,hier ist noch weihnachten.


abendbrot vorbereiten: pollo caprese für die meute.


feierabend! mit dem letzten kaffee des tages. 

Montag, 11. Januar 2016

makromontag {hortensie}

spät,  aber nicht zu spät: mein erster beitrag auf dem neuen blog zum makromontag bei britta von aufmeineart und bei Image-in-ing. 

meine eltern haben riesige büsche von hortensien in "nichtfarbe". besonders freue ich mich, wenn ich etwas davon in meine vase stecken darf. 


dieser hortensienball steht bereits seit ende oktober bei uns im küchenfenster. ein bisschen "knusprig" vielleicht schon, aber nicht minder reizlos. 


sieht man ihm garnicht an, oder? 


*


late , but not too late : my first post on the new blog for macro monday at britta von aufmeineart and image - in - ing . 



my parents have huge bushes of hydrangeas in " non- color " . i am particularly pleased , if i may put some of it in my vase . 

this hydrangeaball since the end of october is already with us in the kitchenwindow . a bit " crunchy " perhaps , but no less unattractive . 

sees not at all , right?



Samstag, 9. Januar 2016

wie würdest du dich fühlen?

die mädels spielen. die stimmung ist friedlich. 





sie ziehen die püppis aus. sie ziehen die püppis an. sie bringen sie ins bett. und "erziehen" sie. manchmal singen sie auch ein lied zusammen. 

ich weiß nicht genau, was die püppi unserer zweijährigen falsch gemacht hat. 
sich beim anziehen gewehrt? keine lust auf die anweisungen ihrer puppenmutter gehabt? sie wollte nicht essen? oder hampelte gar herum? 

sie fliegt im hohen bogen in die ecke. 

sofort schreitet die vierjährige schwester ein: 

"oh, mensch! wie würdest du dich fühlen, wenn du mich so schlagen würdest?!" 






Freitag, 8. Januar 2016

freutag {von pferden in irren nächten}

gestern nachmittag raffte mich migräne dahin. 

ich rollte mich auf dem sofa zusammen, zog mir die decke über den kopf und hoffte, dass die beiden mädels nicht so viel blödsinn anstellen. 
meine befürchtung war völlig unbegründet. die königin rollte sich unter meiner decke zusammen (und ich würde sogar behaupten, dass sie auch eingeschlafen ist). das trollkind turnte auf mir herum. irgendwann kam dann der mann nach hause und ich wankte in mein bett. 

gegen 21 uhr war ich soweit wieder hergestellt, dass ich am abendprogramm teilnehmen konnte. welches da hieß, das trollkind bespassen. denn dieses schlief als einziges kind eben noch nicht. und der mann brauchte nun endlich zeit für seine unterlagen:

für den letzten kaffee des tages brauche ich nicht überall licht. im wohnzimmer sitzt der arbeitende mann und das trollkind gallopiert laut juchenzend auf dem stoffpferd um die sofas. ohne anzeichen von müdigkeit. 

ich tapse ins die küche und werkel vor mich hin. "hallo, ist da jemand?" spricht mich jemand von hinten unter dem esstisch an. 

oooh, denke ich beim gehen ins wohnzimmer mit dem kaffee in der hand, da spricht aber schon jemand fein. und bleibe erstaunt in der wohnzimmertür stehen. 





denn gerade als ich meinem mann von des kleinsten verbesserten sprachkünsten erzählen mag, gallopiert mir das kind schon wieder auf dem stoffpferd entgegen. "häh, wieso ist sie hier?" "sie ist schon die ganze zeit hier?!"

ich gehe wieder in den flur- da fegt an mir ein pinker, laut gackernder blitz vorbei ins kinderzimmer und schlägt die tür hinter sich zu. die königin auf diebestour. morgen früh finde ich bestimmt wieder rohe nudeln im bett... 

es zieht sich der abend. der mann geht ins bett. ich warte darauf, dass das kleinste einschläft. und gerade als ich denke, ebenfalls mit ihr ins die heia zu verschwinden ,weil sie endlich schläft, schlägt sie augen auf und spricht: 

mein pferd! 

und zeigt energisch auf das plüschding.


trollkind    mama, ist das? 
ich ein pferdeohr, g. 
trollkind    mama, ist das?
ich ein pferdefuß!
trollkind    ist das?
ich was ist das? 
trollkind    fuß!
ich wir gehen jetzt ins bett. 
trollkind   mamaaaaa, mein pferd!!!!
ich jaaaa, aber... 
trollkind   mama, ist das? 
ich ein pferdeohr, g., aber...
trollkind    m.´s, pferd?!
ich nun hast du es ja, aber wir sollten... 
trollkind    mamaaa, ist das?!
ich ein pferdeschwanz.

soviel ist an so einem plüschtier ja irgendwie nicht dran. an einem kindergehör aber auch nicht. sie wiederholt ständig.

trollkind    und das? 
ich ein pferdesattel.
trollkind    nein mama, ein band. 
... 

ich kürze ab. das ging bestimmt eine stunde so. unterbrochen vom wilden hin und her gerenne. geschimpfe und geplärre. stillen an der brust und erneutem fragen nach des pferdes gliedmaßen. 

trollkind  mama, ist das? 
ich was ist das?
trollkind    ein pferdeschwanz. und das? 

sie hat nun den bommel am pferdeschwanz entdeckt und ich das ende meiner geduld. so komme ich nie ins bett,denn der mann will sich bestimmt keine nächtlichen fragen nach der pferdeanatomie anhören...

ich g. das. ist. ein. pferdeschwanz. 
trollkind    und das? (zeigt wieder auf den bommel)
ich ein pferdeschwanz!

das ging noch eine weile so. denn seien wir doch mal ehrlich. man muss da schon aufpassen, was man den kindern so erzählt. nicht das g. beim nächsten mal dem freundlichen nachbarn mit den pferden erzählt, das seine tiere bommeln am hintern haben. oder? 

wir waren dann um drei uhr nachts im bett. sie schlief dann auch gleich ein. und ich träumte von pferden. 

und warum diese geschichte heute etwas für den freutag ist?

dieses kind ist teil meines lebens mit so einer freude und lebendigkeit, dass es mich jeden tag rührt. punkt. 


habt ein schönes wochenende!