{lowcarb *feige auf ziegenfrischkäse*}

yummy. feigen. hier im moment mit eines der großartigsten dinge aus der küche. 

das hatten der mann und ich gestern abend schon einmal probiert und für so lecker befunden, dass ich das für mich heute mittag gleich noch einmal wiederhole. 

also gibt es zum heutigen rums nichts genähtes, nichts geklöppeltes und getanztes, sondern etwas gegessenes.

und da das jahr 2016 im zeichen der gesunden ernährung für mich steht, als low carb- variante mit eiweißbrot.  

auf meinem teller findet ihr also neben den feigenscheiben:

getostetes eiweißbrot, 2 Scheiben (65g)

ziegenfrischkäse taler (1x17g)

ziegenfrischkäse,  fett 11 g, 2 el

gebratenes huhn,  pollo caprese mit tomaten und 1/8 mozzarella vom Vortag,  

1/2 hähnchenbrust 

cremiges balsamicodressing

(macht 9 sp bei weight watchers) 

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